Um trilho e um castelo!

Mais uma linda prova para documentar!

VI Trilhos do Almourol

Castelo de Almourol

Foram 25k, com partida em Constância!
O sol brilhou e desafiou! Recuperava o folego em trilhos mais cerrados, com arvoredo e sombras! A brisa da natureza….tão bom!
A prova é muito bonita e rolante! O que me permitiu uma performance diferente! Foram 03h07m de corrida em trilho, abaixo dos 10″/km!! Uma conquista! 🙂

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almourol

Esta foto diz-me tanto…!!
:):):)

chegada

Momento muito especial à chegada!
Muita emoção!

Momento especiais…BeFunky Collage

A chegada do meu UltraMaratonista! 🙂 Nesta prova correu os 42k, com os nossos amigos e é para mim uma inspiração!

E seguiu-se a massagem desportiva de recuperação!!! Uiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!
Falei-vos aqui do tema!!! Quem não leu, faça o favor de ler porque é mais importante que o que se pensa!

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É muito bom contar com esta equipa da FisioMassagem!
Consultem aqui a página no facebook e conheçam todos os serviços disponíveis!
Já na prova do Piodão me ajudaram imenso para a minha recuperação!!!
Obrigada Helena e Rui!

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Marmitas e amigos inspiradores!
Obrigada Ana ela companhia e pelas fotos!
Carmen Pires, obrigada pelas palavras de incentivo, carinho e inspiração! #sempreasorrir

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