RECEITAS DA LILLIAN NA MARMITA DA SEMANA_ CHÁ VERMELHO E HIBISCO

A receita de hoje é um chá! 🙂
Um chá antioxidante que actua na melhoria do perfil lipídico!

Ingredientes12969252_10208017422145096_1404575670_n
2 colheres sopa de chá vermelho
1 colher de chá de hibisco
1 litro de água

Modo de preparação
Ferver  a água
Verter a água quente sobre o hibisco e o chá´vermelho.
Aguardar 15-20 minutos e filtrar.
Pode beber-se frio ou quente.

Eu sou fã de chá e vocês?

Say Something