PASSATEMPO “EU QUERO O LIVRO SOPAS, SALADAS E CHÁS DETOX BY LILLIAN C.BARROS”

Esta semana vou partilhar várias receitas da minha marmita, inspiradas no livro da nutricionista Lillian Barros e como tenho a certeza que vão querer saber ainda mais, as boas notícias vêm acompanhadas! Iremos sortear 3 livros Sopas, Saladas e Chás Detox! 🙂

Então e o que é preciso para ganhar? Fácil! Basta participar aqui!

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A Nutricionista Lilliam Barros e @elaemarmita têm para oferecer a três livros “Sopas, saladas e chás Detox by Lillian C.Barros”, da editora Manuscrito.
Mas há mais….podes ganhar uma consulta de avaliação corporal com a autora do livro.

1.  Preencher o formulário abaixo
2. Fazer lilke na página da Nutricionista Lillian Barros https://www.facebook.com/lillianbarros
3. Fazer like na página de #elaeamarmita https://www.facebook.com/elaeamarmita
4. Partilhar o passatempo no Facebook de forma pública e colocar o link no formulário

5. Quem ainda se quiser habilitar a uma consulta de avaliação corporal com a autora do livro, deverá deixar, no formulário, uma frase criativa com as palavras “marmita e “Sopas, saladas e chás detox”.
Importante referir que a deslocação à consulta será da responsabilidade do vencedor
6. Este passatempo é válido apenas para Portugal e uma participação por pessoa

Dia 30/04  Serão selecionados os vencedores:
Vencedores dos livros serão apurados através de random.org
Vencedor da consulta de avaliação corporal, será apurado por mim e pela nutricionista Lillian Barros

Dia 01/05 serão comunicados os vencedores, por e-mail e no blog

Boa Sorte!!! 🙂

 

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