Como há sempre quem pergunte se treino em estrada ou só em trilhos, onde vou treinar altimetria…resolvi partilhar convosco um treino meu em video!! Em vez da mochila de hidratação levei a gopro! 😉
Month: Abril 2017
Piodão é o Piodão!
Há 2 anos atrás, já tinha participado em algumas provas de trail quando me aventurei nos 23km do Piodão! Nessa altura percebi o significado da altimetria numa prova de trail! Passei a respeitar mais a modalidade, cada prova e a analisar os gráficos com outros olhos, porque “montinhos” todos os gráficos têm, agora a distância e a inclinação entre eles é outra conversa!
Também passei a admirar mais os trilhos e a nossa serra do Açor!

