Adoro canela por isso esta receita desertou-me bastante interesse. Uso normalmente no café, com a fruta, em panquecas, iogurtes, mas na sopa foi a primeira vez. Gostei e foi super simples de fazer!
Adorei o cheirinho a canela que ficou no ar!
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O sol voltou e com ele trago-vos uma salada que adoro do livro Sopas, Saladas e Chás Detox!
Adoro fazer o meu mix de iogurtes em potes e as saladas também não são novidade. Tem tudo a ver com as marmitas práticas que adoro por isso partilho esta receita convosco! Para acompanhar uma infusão com hibisco e casca de laranja, servido frio.
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A receita de hoje é um chá! 🙂
Um chá antioxidante que actua na melhoria do perfil lipídico! Continue reading

Adoro agrião! Seja em sopa ou em saladas!

Hoje, trago-vos uma receita de uma sopinha verdinha com ingredientes do bem! 🙂

SOPA DE AGRIÃO

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Como sabem, até domingo irei partilhar várias receitas de sopas, chás e saladas. Hoje, trago-vos uma sopa da minha cor favorita! Para quem ainda tem dúvidas é o roxo e tons aproximados. Uma sopa que me despertou interesse logo no dia do lançamento do livro Sopas, saladas e chás detox!

CREME DE COUVE-FLOR E COUVE-ROXA

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Esta semana vou partilhar várias receitas da minha marmita, inspiradas no livro da nutricionista Lillian Barros e como tenho a certeza que vão querer saber ainda mais, as boas notícias vêm acompanhadas! Iremos sortear 3 livros Sopas, Saladas e Chás Detox! 🙂

Então e o que é preciso para ganhar? Fácil! Basta participar aqui!

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Andava a prometer uma boa notícia e cá está ela! Para quem me pede dicas e receitas, esta vai ser uma semana inspirada no mais recente livro da nutricionista Lillian Barros, Sopas, Saladas e Chás Detox.
Podem contar com algumas receitas na integra, directamente do livro para o blog. 🙂 As receitas que irei partilhar, foram escolhidas por mim e cozinhadas para as minhas marmitas desta semana!

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